El Lipedema encara és poc conegut, però el seu “fantasma” persegueix moltes dones en ser una malaltia freqüentment subdiagnosticada. És una patologia crònica i progressiva que pot comportar un deteriorament en la qualitat de vida de la pacient si no es tracta adequadament. Consisteix en el dipòsit anormal de teixit adipós subcutani principalment en extremitats
L´Epicondilits, coneguda comunament com a “colze del tennista” (ja que aquests són els esportistes que més la pateixen), és la tendinopatia més comuna a nivell laboral deguda als moviments repetitius de canell i braç. La musculatura de l´avantbraç se sobrecàrrega, produeix inflamació i dolor de tipus punxant a més de pèrdua de força a nivell
T´aixeques cada matí i no pots recolçar el taló a terra? Doncs tens una Fascitis Plantar. I si a més noto que tinc alguna cosa clavada al taló? Doncs aleshores tens un Esperó Calcani. Realment hi ha poca diferència entre Fascitis i Esperó, simplement l´esperó és degut a una fascitis plantar prèviament mal tractada i
T´han diagnosticat limfedema i no saps què és? Doncs endavant amb la lectura, que aquí coneixerem una mica més en què consisteix. QUÈ ÉS EL SISTEMA LIMFÀTIC? És un sistema complex, format per una sèrie d´òrgans i una xarxa de vasos limfàtics. Cada òrgan que constitueix aquest sistema té funcions ben definides i diferenciades. Vasos
Moltes vegades patim aquell “horrible” dolor que baixa desde la zona lumbar i discorre per tota la cama, que no et deixa dormir, ni estar assegut o estirat, fins i tot de peu fa mal!. I dius… ¡ja está, tinc ciatica!. Anem al metge i ens demana fer proves… Uff, ja veuràs com tinc una
Després de temps amb dolor, lumbar que irradia cap a la cama o cervical que irradia cap al braç, i que no millora amb medicació, el protocol requereix la realització de proves per trobar la causa. La més habitual i precisa és la ressonància magnètica. Després de la prova, arriva el diagnòstic, Hernia Discal o
Estirar els músculs i les articulacions és important. És un hàbit molt saludable que ajuda a mantenir la flexibilitat, evita lesions i redueix el dolor muscular. No és un hàbit exclusiu d’esportistes. Qualsevol persona que realitzi 15 minuts diaris d’estiraments pot beneficiar-se dels seus avantatges. Sempre que realitzem esport és necessària una rutina d’estiraments a
La fisioteràpia és, dins de les professions sanitàries, de les més joves, però no per això la menys important. És una professió autònoma i amb identitat pròpia, que pretén preservar, restablir i augmentar la qualitat de vida i el benestar de les persones. Ho fa actuant de manera global per prevenir, promocionar, mantenir i recuperar